2008年03月13日

ウーロン茶の効能を生かす

「メタボリックシンドローム」になってしまった人やその予備軍の方たちにお送りします。
中年男性に送る、さるとび流ダイエットの提案です!
ダイエットの本来の意味は「改善」です。

ウーロン茶にはポリフェノールという成分があり、血管内の
脂肪分解酵素リパーゼの働を活性化させ、中性脂肪の分解を
促進させます。

食後の血糖値が上昇するのも抑えるとともに、カフェインが
脂肪分解を促進させます。

ウーロン茶の効能には他に、リラックス効果を与えるテアニンが
含まれており、仕事をしながら飲むことでストレスを溜め込まない
よう、働きかけてくれます。

このような太らない体質に役立つウーロン茶ではありますが
ウーロン茶さへ飲んでいれば、いくら食べても大丈夫だと
勘違いされないよう注意してください。

posted by さるとび at 22:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | メタボリックシンドローム
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